Rouget et Petits Légumes
Ingrédients pour 4 personnes:
Pour la purée:
5 cl huile extra vierge d’olive
½ échalote hachée
20 cl de bouillon végétal
200 g de févettes épluchées
Pour la sauce:
Arêtes et têtes des rougets
1 cuiller d’huile extra vierge
Sel / poivre
1 pince de verveine
100 g de tomates cerise
20 cl de fond de poisson
Pour le rouget:
4 rougets de 180 g l’un
1 cuiller d’huile extra vierge
Sel / poivre
Pour les légumes:
Mini carottes multicolore 8 pièces
Mini courgettes 4 pièces
Mini radis multicolore 4 pièces
Choux fleur 8 petit morceaux
Choux romanesque 8 petit morceaux
Huile extra vierge d’olive 2 cuillères
Sel et poivre 1 pince
Fleur de bourrache 4 pièces
Feuille de verveine 4 pièces
Basilic 8 pinces